Durante a avaliação dos nossos pacientes, é importante dedicar um tempo à prevenção e à promoção da saúde. Prevenir significa evitar que algum problema, alguma doença ou alguma complicação de doença aconteçam, e promover a saúde significa criar condições para que a qualidade de vida e a saúde melhorem.
Em relação à prevenção, alguns pontos importantes são as vacinas, a prevenção do câncer, da osteoporose e das fraturas, de problemas cardiovasculares como o infarto e o acidente vascular encefálico, ou “derrame”, e vários outros.
Hoje falaremos das vacinas e, em breve, de cada um dos demais, para que você possa fazer boas escolhas e ter uma vida longa e saudável.
Hoje falaremos das vacinas e, em breve, de cada um dos demais, para que você possa fazer boas escolhas e ter uma vida longa e saudável.
Abaixo citarei as vacinas recomendadas pela Sociedade Brasileira de Imunizações para as pessoas que já passaram dos 60 anos e explicarei um pouco sobre cada uma delas. Para saber mais sobre a vacina contra Influenza (gripe) leia aqui e, caso queira entender melhor sobre a vacina contra Herpes Zoster, leia aqui.
As vacinas abaixo fazem parte do calendário básico do idoso:
As vacinas abaixo fazem parte do calendário básico do idoso:
1- Vacina contra Gripe: Previne contra as principais cepas de Influenza que estão circulando pelo mundo. Deve ser tomada todo ano, preferencialmente antes que a gripe comece a circular, quer dizer, antes do frio chegar. A tetravalente protege contra 4 cepas virais, enquanto a trivalente protege contra 3. A vacina trivalente é disponibilizada pelo SUS.
2- Vacinas Pneumocócicas: Previnem contra as doenças causadas pela bactéria Streptococcus pneumoniae (ou pneumococo), essas doenças são algumas pneumonias, otites e meningites. Isso quer dizer que essas vacinas não evitam todas as pneumonias, só as causadas por esse microorganismo, e também evitam outras doenças graves, além da pneumonia pneumocócica.
É recomendada a vacinação com dois tipos de vacina: a Pneumo 13 e a Pneumo 23. Após receber a Pneumo 23, deve-se aguardar 1 ano para ser aplicada a Pneumo 13 e, após 5 anos, deverá ser administrada uma segunda dose da 23. O SUS disponibiliza algumas dessas vacinas para pessoas de maior risco, como os portadores de doenças pulmonares crônicas.
É recomendada a vacinação com dois tipos de vacina: a Pneumo 13 e a Pneumo 23. Após receber a Pneumo 23, deve-se aguardar 1 ano para ser aplicada a Pneumo 13 e, após 5 anos, deverá ser administrada uma segunda dose da 23. O SUS disponibiliza algumas dessas vacinas para pessoas de maior risco, como os portadores de doenças pulmonares crônicas.
3- Vacina contra Herpes Zoster: Essa vacina previne contra a Herpes Zoster, doença que causa grande incômodo a quem a desenvolve, e deve ser tomada mesmo após ter se desenvolvido a doença (nesse caso, um ano após o quadro agudo). As pessoas com problemas imunológicos, doenças crônicas graves ou com mais de 80 anos, devem ser orientadas individualmente por seu médico, que lhe orientará a receber ou não a vacina. Essa vacina só está disponível em clínicas particulares.
4 - Vacina antitetânica: Essa vacina está disponível como dupla adulto (difteria e tétano) ou tríplice bacteriana do adulto (difteria, tétano e coqueluche) e, assim como as já citadas, deve ser tomada rotineiramente pelas pessoas maiores de 60 anos. O tétano ainda é um problema de saúde que acontece em nosso país e que causa a morte de um grande número de pessoas, muitas delas idosas.
Para estarmos protegidos, basta nos vacinarmos. O esquema proposto inclui 3 doses de vacina e reforços a cada 10 anos. Essa vacina também é encontrada nas unidades de saúde do SUS.
Para estarmos protegidos, basta nos vacinarmos. O esquema proposto inclui 3 doses de vacina e reforços a cada 10 anos. Essa vacina também é encontrada nas unidades de saúde do SUS.
5- Vacina contra Hepatite B: Essa vacina também faz parte do calendário básico do idoso e, para que o esquema vacinal esteja completo, são necessárias 3 doses, sendo a segunda 1 mês após a primeira e a terceira, 5 meses após a segunda. A vacina contra hepatite B faz parte das vacinas distribuídas pelo SUS.
6- Vacina contra Febre Amarela: Deverá tomar essa vacina o idoso que ainda não a recebeu e que reside em regiões onde ela é recomendada pela secretaria de saúde. Antes de receber a vacina contra Febre Amarela é importante uma avaliação médica para definir se o benefício dessa vacina supera o risco associado a ela. Essa é mais uma vacina disponível nas unidades básicas de saúde do SUS.
Espero que após ler esse texto você vá correndo procurar seu cartão de vacinas. Veja se ele está completo e, caso não esteja, converse com seu médico sobre a melhor estratégia para colocar tudo em dia e não se esqueça de sempre levá-lo às consultas.
Tem alguma dúvida ou gostaria de sugerir um tema? Escreva pra mim: julianacicluz@gmail.com