Você sabe qual a real importância de usar filtro solar diariamente?

Especialista alerta que 75% de toda a radiação ultravioleta que provoca câncer de pele é acumulada na pele até os 20 anos de idade (foto: Pixabay)

Todo mundo já escutou, ao menos uma vez, a orientação “passe filtro solar”. Nós, dermatologistas, costumamos prescrever filtro solar no rosto, pescoço e colo todos os dias. Mas, você sabe exatamente o por quê? Antes de explicar, acho importante

esclarecer que a proteção solar rotineira para pessoas que moram em grandes cidades e trabalham em ambientes fechados não altera de forma significativa a prevalência de câncer de pele. Ela tem um outro objetivo: a prevenção do envelhecimento causado pela radiação ultravioleta.

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Para que eu não seja mal interpretada, vou colocar algumas informações mais que relevantes. Não estou de forma alguma fazendo apologia ao não uso de filtro solar, mas é importante que o paciente saiba diferenciar prevenção de fotoenvelhecimento de prevenção de câncer de pele.

A radiação solar afeta as células da pele pelo aumento de radicais livres que atrapalham o bom funcionamento de algumas estruturas de multiplicação do DNA. O nosso corpo já vem equipado de fábrica com mecanismos para neutralizar esses danos, porém temos que respeitar um ritmo mínimo de reparo.

Os dois tipos de radiação ultravioleta mais importantes são UVA e UVB. O primeiro é constante ao longo do dia, e atua em camadas mais profundas da

derme onde fica o colágeno. Essa radiação é responsável pelo envelhecimento da pele. O segundo tipo é mais forte entre 10h e 16h, e atua nas camadas mais superficiais da nossa epiderme, onde provoca câncer de pele e manchas senis.

Então, o objetivo de um dermatologista ao orientar o uso de protetor solar no rosto, pescoço e colo, do início ao fim do dia, mesmo nos dias comuns de trabalho em escritório é evitar que a radiação UVA destrua colágeno.

Para prevenir câncer de pele, por outro lado, é importante não tomar muito sol de uma vez só, e me refiro aqui a queimaduras (exposição solar aguda) em momentos de lazer ou bronzeamento. Também é importante não se expor ao UVB por um período longo (exposição solar crônica) assim como os profissionais que trabalham no sol (carteiros, lavradores, vendedores ambulantes).

Então, se o objetivo é prevenir câncer de pele deve ser usado protetor solar sempre que formos tomar uma dose alta de sol ou então por tempo prolongado. Alguns ótimos exemplos são praia, piscina, esportes ao ar livre e viagens. Nessas situações, além de protetor solar devemos usar blusas, sombrinhas, chapéus, óculos escuros e afins.

Fique atento! Saiba se proteger nos momentos certos e da melhor forma possível!

Atenção especial deve ser dada às crianças e aos jovens, pois 75% de toda a radiação ultravioleta que provoca câncer de pele é acumulada na pele até os 20 anos de idade.

Tem alguma dúvida? Envie para nadiabavoso@hotmail.com

Dermatologista titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia e professora de dermatologia na Unifenas – BH nadiabavoso@hotmail.com