Errar faz parte da vida. Você pode e tem o direito de se arrepender, mas não deve carregar a culpa. Essa relação precisa ser mais leve porque, se não dispensar “bagagens” no meio do caminho, o fardo da existência vai se tornar pesado demais. Feliz daqueles que nunca se arrependem e vivem dizendo que fariam tudo de novo e da mesma forma.
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Não é fácil. Não é simples. Exige esforço e doses de superação e aceitação. Para inspirá-lo e encorajá-lo, o Bem Viver apresenta hoje três histórias de pessoas que tomaram decisões, voltaram atrás e seguiram em frente.
Coragem para seguir em frente
"Perdão para meu coração!” A declaração é da publicitária Pollyana Aguiar, de 35 anos, que pôs fim a uma relação de 16 anos, entre idas e vindas, com três filhos. Uma história vivida plenamente, com altos e baixos, e grande aprendizado. Aos 18 anos, sem planejar, ela ficou grávida. “O relacionamento começou com falta de estrutura, por ter pulado etapas. Era bem jovem, me esforcei muito, mas não tinha maturidade para encarar a responsabilidade. No entanto, me tornei mãezona, dedicada, e quis ter outros filhos.”
Mas depois do primeiro filho, Pollyana se separou por quatro anos, porque não conseguia dar continuidade ao relacionamento. Por outro lado, ela sentia que lhe faltava algo e o casamento foi retomado. “Voltei e vivi uma fase fundamental e extremamente importante para a minha evolução. Fui muito feliz. Construímos uma família e uma linda história de parceria.” Quis o destino ou o acaso que esse encontro passasse novamente por turbulências. “Quanto tive o terceiro filho, a sobrecarga de funções como mulher era enorme: mãe, dona de casa, tempo para cuidar de mim e estudar. Vivia uma rotina de Mulher Maravilha, tinha de dar conta do mundo. Adoeci emocionalmente, nada estava bom e senti que a mudança e a atitude tinham de ser minhas.”
Foi quando Pollyana decidiu pôr um ponto final na relação. “A forma com que conduzi me levou a tomar atitudes impulsivas. Calada com minhas angústias, não tive condições de avaliar o sofrimento do outro. E isso me traz arrependimento, não culpa, pela separação. Arrependo-me por ter causado algo ruim em quem tanto amei.” Mas ela diz que a vida é feita de ciclos e que tudo pode acabar um dia. “E, com maturidade e experiência, percebemos que há diversas maneiras de resolver, finalizar uma etapa da vida.”
A psicóloga Daniela Queiroz ensina que o certo é tomar uma atitude e seguir em frente, nada de ficar presa. “O arrependimento é importante para rever determinada situação, já que, hoje, as pessoas têm pressa em virar a página, como se fôssemos máquinas. E colocar para fora é ter a chance de avaliar e mudar postura semelhante.”
Daniela enfatiza que é fundamental lidar bem com o arrependimento para não cair na autopunição, destruir a autoestima, um projeto de vida e paralisar-se. É preciso aceitar que todos podemos errar e aprender com as falhas. “É possível se arrepender, viver sem culpa e seguir em frente. É o ideal.” Agora, ela lembra que há pessoas intrapunitivas, que sempre se acham autoras de tudo (se culpam sempre), e as extrapunitivas, que definem a culpa como sendo sempre do outro. Estas nunca se arrependem. Para Daniela, ambas precisam rever seus conceitos, atitudes, comportamentos e, se não conseguirem mudar sozinhas, devem buscar ajuda.
Apesar de tudo, hoje, Pollyana enfatiza que é feliz e que decidiu não levar a culpa. “Penso em Deus e peço novas oportunidades. O caráter das pessoas não é definido por erros e acertos. A vida é uma escola. Somos personagens imperfeitos, tentando acertar”, diz a publicitária, que tem um blog e trabalha para ajudar outras mulheres que não conseguem se livrar de cargas mais pesadas do que deviam carregar ou que vivem conflitos parecidos com os quais passou. “A mulher adoecida destrói tudo que está em torno. Hoje, sei que fui ótima esposa, sou excelente mãe, cuido dos meus filhos, trabalho, estou na minha segunda graduação e tomei a decisão de não carregar nenhuma culpa. Pedi perdão ao meu coração.”
| A psicóloga Renata Feldman lembra que uma palavra ou um gesto de maneira errada podem causar estragos |
Renata explica que a culpa é pesada porque, quando se percebe, ela já está instalada. “Vai além de uma decisão racional.” A psicóloga enfatiza que, ao se arrepender de algo que falou ou fez com o outro e o machucou por ter pegado pesado demais, é importante se lembrar de que já foi, aconteceu, não tem como voltar a fita ou voltar no tempo. Um lapso de segundo e já foi. “Uma palavra, um gesto ou uma vírgula de maneira errada podem causar estragos. Antes de mais nada, é preciso ter essa consciência.”
A consequência, aponta a psicóloga, será de acordo como a pessoa passa a olhar o tempo daquele episódio pra frente em relação a ela e ao outro. E aí, pode-se interpretar até como uma questão filosófica: “Não vou ficar culpado, porque era exatamente o que tinha de acontecer; nada é por acaso; tudo tem um sentido especial”. Ou pode ser encarado como um grito do seu inconsciente, porque era algo guardado há muito tempo 'pedindo' para desaguar e, se não falasse, adoeceria. “É essencial tentar entender por que falou aquilo ou tomou aquela atitude. Refletir e não negligenciar, sair da passividade e não se omitir.”
Por outro lado, Renata revela que há outra dimensão da culpa: o pré-requisito é o amor!. “Assim, compreende-se mais fácil, porque o amor é muito maior que a culpa, é nobre, o sentimento que remete a todas as virtudes. Ao pôr na balança, o amor terá peso maior. Brigou com a mãe e se sente culpada, muito mal, é porque a ama demais. O amor precede a culpa e é porque você se importa. Senão, seria indiferente, negligente e não teria culpa nenhuma.”
. Ingrid Novaes, de 29 anos, publicitária e estudante de veterinária
“Em 2012, me formei em publicidade e trabalhava numa grande agência, tudo que um profissional da área quer. Mas não estava feliz. Decidi abandonar a carreira e me entregar ao sonho de infância, de ser veterinária. O dia a dia como publicitária, estresse, pressão, mexer com dinheiro de cliente, sem horário certo, a correria, tudo isso me desanimou. Em 2011, resgatei uma cachorra abandonada (a vira-lata Pantera) na rua, passei a ter contato com ONGs de proteção animal e feiras de adoção, e percebi que queria viver nesse mundo. Depois da Pantera, adotei a Jabuticaba e tenho ainda a poodle Bebel. Amadureci a decisão, conversei em casa, a família se assustou e meu namorado me apoiou muito. Cheguei a pensar em seguir carreira acadêmica e investi numa pós-graduação da UFMG, mas vi que não era para seguir em frente. Tinha que mudar. Hoje, estou no sexto período de veterinária e, desde o primeiro dia de faculdade, foi amor à primeira vista. Tudo que quero para minha vida. Meu arrependimento é olhar para o tempo e vê o quanto perdi. Vou me formar em 2017. Por outro lado, estou leve e descobri meu dom. Não sou de guardar as coisas. Ao tomar uma decisão, sigo em frente. Às vezes, nas relações humanas, falo tudo na hora e, depois de pensar, acho que poderia ter segurado um pouco. Mas, ao refletir com calma, concluo que é melhor falar do que guardar.
“Em 2008, tomei uma decisão da qual me arrependi, mais da forma como agi. Tinha três meses de casado e decidi ir para a Austrália tentar crescer na carreira. Minha irmã e o marido moram em Sidney, com sucesso na área de TI. Não tinha nada concreto, mas acreditei que teria mais oportunidades e, no impulso, fui. Tirei um visto de estudante e não deu certo, porque não consegui emprego. Com aula pela manhã, só podia trabalhar um horário e lá não tem essa de 'dar um jeitinho'. Fiquei quatro meses e enfrentei uma crise no meu relacionamento. Não foi legal. Arrependi porque gastei dinheiro, perdi tempo e abalou meu casamento. Deveria ter pensado mais. Voltei e tive de recomeçar do zero. Cheguei até a fazer análise. Foi importante, porque trabalhei ansiedade e autoconhecimento, meus valores mudaram, melhorei a autoestima e, hoje, sou mais feliz e equilibrado. Continuo casado, me aproximei da minha mulher, passei a me dedicar mais ao relacionamento e estou trabalhando. Arrependi mas não fico remoendo minha decisão. Sei que não devia ter feito daquela forma. Não sinto culpa, segui em frente e procuro não cometer os mesmos erros. Hoje, com a maturidade, não descartaria a mudança, mas faria de outra maneira. Só crescemos errando. Faz parte da vida cair, crescer e se levantar. Lamentei, superei e, bola pra frente.”