Garantir saúde, bem-estar e qualidade de vida para os idosos é a premissa das iniciativas desenvolvidas pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e pelo Centro Universitário Estácio de Belo Horizonte. Na UFMG, o projeto de extensão Educação Física para a Terceira Idade já soma mais de 20 anos de atuação e atende, atualmente, 300 alunos com mais de 60 anos. “Temos nove turmas e para o ano que vem esperamos ampliar esse número com a abertura de pelo menos mais 100 vagas. Isso será possível por conta da entrada de novos alunos bolsistas, atualmente em nove”, antecipa Franco Noce, professor-adjunto do Departamento de Esportes do curso de educação física e coordenador do projeto.
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ACIMA DE 50
O Programa da Maturidade mantido desde 2002 pelo Centro Universitário Estácio em Belo Horizonte tem proposta semelhante. “Temos atividades lúdicas, como festas e viagens, e na última semana de cada semestre são realizadas apresentações de dança e teatro no auditório”, afirma Marco Antônio Lobo, coordenador do programa, ao se referir às atividades sociais realizadas com os alunos.
Aberta a qualquer pessoa com mais de 50 anos, a grade de atividades inclui cerca de 60 disciplinas entre aulas de línguas, diversos tipos de dança, oficina de memória, informática, fotografia, culinária, artesanato, pintura, além de atividades físicas como o tai chi chuan. “Cada aluno tem o direito de fazer aulas três vezes por semana e até duas disciplinas por dia. Com isso, poderá participar de seis atividades distintas no semestre, desde que consiga conciliar os horários”, explica Marco.
Atualmente, 300 alunos de 50 a 97 anos fazem parte do programa, que tem custo de cinco parcelas de R$ 287 por semestre. “Hoje, temos 20 professores envolvidos no programa, sendo mais da metade deles provenientes da graduação da universidade”, afirma Marco. Parcerias com professores de dança e outras disciplinas que não são oferecidas no Centro Universitário Estácio ajudam a compor a diversidade de opções oferecidas aos alunos.
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EDUCAÇÃO FÍSICA PARA A TERCEIRA IDADE (UFMG)
» Onde: Escola de Educação Física (Avenida Presidente Antônio Carlos, 6.627, câmpus Pampulha)
» Horário: entre as 7h e as 8h e entre as 14h e as 15h
» Quando começa: primeira semana de março
» Valor: R$ 60 por semestre
» Pré-requisito: deve ser apresentado exame médico que autorize a realização de atividades físicas
» Vagas: o número é limitado. Se não houver vagas abertas, é preciso fazer um cadastro e esperar a convocação
» Informações: (31) 3409-2314
PROGRAMA MATURIDADE (CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO)
» Onde: Rua Erê, 207, Prado
» Horário: das 14h às 17h40
» Quando começa: 2 de fevereiro
» Valor: 5 parcelas de R$ 287 por semestre
» Informações: (31) 3298-5260 (entre as 13h e as 18h).