Com o que se parecem 200 calorias?
Veja como a relação quantidade x caloria varia entre alguns alimentos
Uma porção com 200 calorias de batata frita não é o suficiente para satisfazer ninguém em um lanche rápido. Já uma porção de 200 calorias de cenoura passa em muito tudo o que um adulto comeria no almoço ou no jantar. A diferença na relação entre caloria x quantidade nos alimentos pode ser muito curiosa e mostra que mesmo pequenas quantidades de alguns alimentos merece atenção. Veja alguns exemplos de como essa relação varia: