A cantora Marília Mendonça compartilhou pelas redes sociais, nesta quarta-feira (28/10), um pouco sobre os novos hábitos alimentares que vem adotando após o nascimento do filho, Léo, de 10 meses. Segundo a sertaneja, a “estratégia low carb” e o jejum intermitente estão lhe ajudando a recuperar o peso.
“Eu não gosto de falar dieta, né?! É uma estratégia low carb. E estou me dando muito bem. Já estou no meu menor peso desde quando tive o Léo", afirmou a artista.
Sobre o jejum intermitente, Marília apontou que o método teve vários tabus quebrados desde a adoção, é que como resultado da prática se sente mais “ativa” e “concentrada”.
Mas parece que a cantora não aposta só na alimentação. Antes dos stories falando sobre nutrição, adivinha onde Marília estava? Isso mesmo, na academia.
Importante sempre lembrar que dietas e estratégias de atividades físicas precisam do acompanhamento de um profissional.