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Fátima Bernardes conta como encara medo de voar de avião

A apresentadora Fátima Bernardes falou sobre os tratamentos que fez para diminuir seu medo de voar de avião durante o "Encontro com Fátima Bernardes" desta terça-feira (11).


"Num dos vários tratamentos que já fiz, me recomendaram ou imaginar as danças que eu faço - então concentro totalmente numa coreografia que esteja trabalhando - ou a música", contou.

Fátima ressaltou a importância da atitude durante as suas viagens: "A música tem me ajudado muito. Agora tô sempre com fone, sempre com o celular".

"Eu não conseguia nem ouvir música na hora de voar, não conseguia fazer nada que 'atrapalhasse' o voo. Ficava muito concentrada em não atrapalhar e ficar leve. Cruzava a perna para fazer menos peso, prendia a respiração", relembrou, sobre as dificuldades que enfrentava.

 

Em maio de 2014, a apresentadora foi convidada ao 'Programa do Jô. Na ocasião, ela falou sobre situações que já enfrentou durante voos. Assista aqui

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