As minhocas já são grandes aliadas do ser humano no processo de decomposição e enriquecimento do solo, mas o que poucas pessoas sabem é que alguns atletas também utilizam esses animais anelídeos em suas nutrições esportivas.
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"As pessoas não conhecem muito, então tem nojo de minhoca. Mas o muco que as envolve inibe os agentes patogênicos e torna a minhoca extremamente limpa, imune inclusive a doenças que atingem os homens. Claro que no processo industrial as chances de qualquer contaminação caem mais ainda. Então é muito seguro se alimentar das minhocas", alertou Wanessa, que também é estudante de nutrição.
Religiosa quando o assunto é a silhueta, a beldade se dedica à musculação há quase dez anos e os resultados estão surpreendendo. Wanessa exibe suas curvas generosas no Instagram, onde tem mais de 170 mil seguidores, e falou dos benefícios da suplementação com minhocas.
"A única pesquisa brasileira já feita sobre revelou que a farinha de minhoca tem 60% de proteína, todos os aminoácidos essenciais e não essenciais, vitaminas A, D, E, e algumas do complexo B, além de ácidos graxos. Não contém lipídios ou o 'colesterol ruim'. Ou seja, a farinha de minhoca fortalece músculos e ossos, sem engordar ou acumular colesterol. Cada cápsula equivale a um bife de filé mignon, altamente nutritivo. É uma pena que ainda não encontro no Brasil", lamenta ela, que precisa importar o produto, por enquanto.