Ex-atriz da Globo vira faxineira e reconstrói a vida fora do Brasil
Médica revela segredo que fez Jojo Todynho perder 86 kg: 'Grande aliado'
Cantora participou do "Arnold Sports Festival South America", no último domingo (6), em São Paulo
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Reprodução Instagram x
Redação Entretenimento
09/04/2025 07:56
09/04/2025 07:56
Jojo Todynho marcou presença no Arnold Sports Festival South America, realizado no último domingo (6), em São Paulo, e surpreendeu o público ao revelar que perdeu 86 kg em seu processo de emagrecimento. A cantora e campeã de "A Fazenda 12" também anunciou um novo desafio: pretende investir em uma carreira no fisiculturismo.
Durante o evento, Jojo contou um pouco de sua trajetória e destacou as mudanças significativas que ocorreram desde que decidiu enfrentar a obesidade. “Em 2019, começou minha luta contra a obesidade. Hoje, sou uma pessoa completamente diferente do que fui. São 86 kg a menos. Não é para qualquer um”, declarou.
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Em entrevista à "Contigo!", a médica nutróloga Dra. Raquel Menezes comentou a transformação da artista, com base nos relatos apresentados por Jojo no evento. Segundo a especialista, a perda de peso, quando feita com acompanhamento adequado, pode ser saudável e sustentável.
“No caso da Jojo, a perda de 86 kg representa uma mudança significativa, e o mais importante é que ela tenha ocorrido de forma gradual, com monitoramento da saúde metabólica, equilíbrio nutricional e atenção à preservação da massa magra. A saúde não está apenas no número da balança, mas na forma como o corpo responde a essa transformação”, explicou a médica.
Apesar de Jojo ter recorrido à cirurgia bariátrica como parte do processo, Dra. Raquel destacou que o exercício físico desempenha um papel fundamental no emagrecimento saudável.
“O exercício físico é um grande aliado, sem dúvida, mas ele faz parte de um conjunto. A alimentação tem um papel central no emagrecimento, enquanto o exercício ajuda no gasto calórico, preservação da massa muscular e melhora do metabolismo”, concluiu.
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