Poliana Rocha usou as redes sociais nesta terça-feira (25) para relatar as dificuldades da menopausa e como a condição influencia diretamente na qualidade do sono.
Por meio dos stories do Instagram, a esposa do cantor Leonardo contou como lidou com as famosas 'ondas de calor', um dos principais sintomas da menopausa.
"É um processo extremamente desafiador, mas que não podemos colocar muito peso em cima senão fica mais complicado ainda. Eu fui dormir uma e meia da manhã e eu estava com muito frio", iniciou ela.
"Geralmente o Leonardo coloca o ar condicionado no 18. Eu dormi com dois edredons e um pijama. Quando foi 4:00 manhã eu senti um calor que vocês não tem noção. Eu tirei edredom, tirei pijama, fiquei pelada e suando. Quando foi 7:00 da manhã eu senti frio de novo. Peguei o edredom e coloquei o pijama de novo. E assim foi minha noite", relatou a famosa.